10 Aylık Bebek Beslenmesi Nasıl Olur? 10 Aylık Bebek Ne Yemeli?

10 Aylık Bebek Beslenmesi Nasıl Olur? 10 Aylık Bebek Ne Yemeli?

Şifa annesine diyo ki;

Anneciğim bugün sana 10 aylık bebek olduğumda bana neler yedirebileceğini anlatmaya çalışacağım. Biliyorum 10 aylık bebekler beslenmesiyle ilgili fazla bir bilgin olmayabilir üzülme biz buradaki arkadaşlarla oturduk düşündük, tartıştık 10 aylık bebeklerin beslenmesiyle ilgili güzel bir yazı hazırladık.

9 ay başlangıcından itibaren etten buğday ununa, yumurtadan balığa birçok gıdayı tüketmeye başlamıştık. Anne, her birimiz farklı özelliğe sahip olduğumuz için bizim davranışlarımıza göre yeni gıdalara bizi alıştırabilirsiniz. Ay ay bebek beslenme periyotlarımıza uyarsanız bizim için en sağlıklısı bu olacaktır. 10 ay bebek beslenmesinde bize anne sütü vermeye devam edin ve anne sütünüzü 2 yaşınıza kadar bize verebilirsiniz. Çünkü içerisindeki maddeler bizim gelişimimiz için önelidir. Birçok bebek mamasında bulamadığımız besinleri anne sütünde bulabiliriz. Bu yüzden bize 10. ayda anne sütü vermeye devam edebilirsiniz.10 aylık bebeklerin dişleri yavaştan çıktığı için katı besinleri rahat bir şekilde çiğneyebiliriz. Ama bazı 10 aylık bebeklerin dişleri henüz tam çıkmadığı için onlar bu katı besinleri yerken zorlanabilir onlara dikkat edin olur mu anneciğim. Bu dönemde sizin yediğiniz yemekler bizim dikkatimizi çekiyor bu yüzden sizin yediğiniz yemekleri yemek isteyebiliriz. Dişlerimiz çıktığı için bu yemeklerden azar azar bize verebilirsiniz. Kaşık kullanımını bu ay içerisinde başlatabilirsiniz. Çoğumuz bu ay içerisinde kaşık kullanımını öğrenebiliriz.

10 aylık bebeklerin beslenme menüsü ne olabilir? dediğini duyar oldum anneceğim meraklanma şimdi sana benim sevebileceğim bir yemek menüsü vereceğim bunları yaparsan sana miss kokulu bir öpücük verebilirim :)

10 aylık bebeklerin beslenme menüsü:

Sabah:

Anne sütüyle güne başlamalıyım. En sevdiğim sabah başlangıcıdır bilirsin anne senin o miss kokulu sütünü hep sevmişimdir. O yüzden sabahları bana senin sütünü ver olur mu?

Kahvaltı:

1 çay bardağı evimizde hazırlanmış meyve suyu içebilirim. En sevdiğim meyveden olsun taze sıkılmış olacak ama sıktığın zaman hemen içirmeye çalış ki anneceğim içerisindeki vitaminler, besinler ölmesin.

Bir yumurta sarısı, yumurta sarısını ne kadar sevmesem de zorla yiyecek olsamda sen bana bunu mutlaka yedir olur mu? 10 ay bebek beslenmesi için güzel bir yiyecek.

Tuzu alınmış beyaz peynir, tuzunu alıp bana yedirirsen sevinirim anneciğim. Tuzu almak içinde hani anneannem yapardı ya bir gün önceden o peyniri suya koyardı o peynirin tuzu giderdi onun gibi yapabilirsin.

1 tatlı kaşığı reçel ya da pekmez, ama sadece 1 tatlı kaşığı ver olur mu? Çok istersem de 2 tatlı kaşığı verebilirsin anneciğim.

4-5 tane de bebek bisküvisi, en sevdiğim bölüm bu işte!

İkindi Vakti

1 kâse yoğurt verebilirsin yoğurt hem uykumu getirir. Biraz oyun oynatırsan o vakitte güzel bir uyku uyuyabilirim. Ama şunu unutma yemek yedikten 1 saat sonra beni uyut ki rahat uyuyayım

4-5 tane bisküvi ve meyve püresi, işte bunu da çok severim. Kim sevmez ki anneceğim sen bile arada benim bebek bisküvilerimi yiyorsun biliyorum ben hepsini görüyorum :)

Akşam Vakti

Muhallebi ve anne sütünü birlikte verebilirsin. Anne sütüyle muhallebi eminim ki çok güzel olacaktır. Gidip hemen anneme yaptırayım. Anne neredesin?

Gece

Yatmadan 1 saat önce anne sütü verebilirsin. Anneciğim, yatmadan 1 saat önce bana anne sütü içirebilirsin. Anne sütünü içtikten sonra mışıl mışıl uyuyabilirim.

Bu günlük yiyeceklerim bu kadar anlatmış olduğum menüyü bana uygulayabilirsen 10 aylık bebek beslenmesi için elinden geleni yapmış olursun.

10 AYLIK BEBEĞİN BESLENMESİ

Anneciğim, bu ayda biz farklı besinleri tatmayı isteyeceğiz ve tadacağız. Artık istediğimiz bazı besinleri çiğneyebilir ve yutabiliriz. Besinleri tadarak onların nasıl bir şey olduğunu öğreneceğiz. Bu bizim en doğal hakkımız çünkü onların tatlarını öğrenirsek onları sevebiliriz. Bu da bebek gelişimi için güzel bir adım olmuş olur. Damak tadımızın gelişmesi için bazı besinleri sade vermeniz gerekmektedir. Bazen yediğimiz meyveyi görmesek bile onu tadından anlayabileceğiz

Mesela; yoğurt ile meyveyi karıştırarak vermeyin sadece meyveyi verin onun tadını anlayalım.

Ama bazı besinlerde bizim sağlığımız için karıştırılıp, sulandırılıp verilebilir. He bir de unutmadan her besini direkt olarak bize vermeyin, verilecek besinler var verilmeyecek besinler var di mi anneciğim.

10 aylık bebek olduğumuzda sizin o yapmış olduğunuz mis kokulu ev yemeklerini yemeye başlayabiliriz. Bu dönemde zaten sizin bize hazırlamış olduğunuz mamalardan çok sizin yediğiniz yemekleri yemek isteyeceğiz. Bunun nedeni ise sizi yavaş yavaş  rol model olarak alıyoruz.Bu sayede bize yavaş yavaş ev yemekleri yedirebilirsiniz. Ama şunu sakın unutmayın bize 1 yaşımıza kadar tuzsuz ve baharatsız yemekler yedirmeye çalışın bize yaptığınız yemeklere tuz ve baharat koymayın. Bebek gelişimi için iyi bir şey değil bu yüzden tuzu ve baharatı olmayan yemekleri bize gönül rahatlığıyla yavaş yavaş yedirebilirsiniz.

Artık yavaş yavaş sizinle yemek yiyebiliyoruz. Bunun için evde yemek saatleri oluşturmanız gerekmektedir. Hem benim için belirli bir yemek saati olmuş olur hemde sizin için belirli bir yemek saati olmuş olur. Bu yüzden yemekleri her gün aynı saatte yemeğe özen gösterin. Böylece bende yemek yeme düzeni kazanmış olacağım.

10 aylık bebeklere verilen besinler artık ek besin değil, asıl besindir. Bu aya kadar bize anne sütünün yanında vermiş olduğunuz tamamlayıcı ek besinlerdi ve anne sütü daha baskın durumdaydı. Bu dönemden sonra artık anne sütü baskın durumda değil diğer besinler baskın durumdadır. Yapmış olduğunuz yiyecekleri küçük parçalar haline getirirseniz bizim beslenmemiz daha kolay olacaktır. Bizim önümüze yiyecekleri koyun biz yemeye çalışalım bırakın ev ve ortalık dağılsın büyüyünce söz toplayacağım. Böyle yaparsanız bizim beslenme alışkanlığımız geliştirmiş olursunuz. Yemek yerken bizimle konuşun bizi cesaretlendirin ama sakın kızmayın olur mu bebeğiz ki biz hep dağıtırız.

Hani yukarıda vermiş olduğum 10 aylık bebek menüsünde bulunan meyve suyu ya da meyve püresine şeker koymayın. Biz biz yaşımızı doldurana kadar bize inek sütü vermeyin her ne kadar içerisinde yararlı besinler bulunsa da bizim için bu dönemde zararlı olabiliyor. Eğer verecekseniz de sulandırıp verebilirsiniz. İnek sütü bu dönemde bizlerde kansızlık, alerji ve kabızlığa yol açabiliyor. Bu tür bebek hastalıklarının olmasını istemiyorsanız uzak durun derim.

Yumurta akı ve bal da bizlerde alerji yapabilir. Bir kere yedirdikten sonra alerji yapmıyorsa yedirebilirsiniz ama fazla yedirmeyin.

Bu dönemde yeme alışkanlığı kazandığımız için vereceğiniz yiyecekleri bardakta ve kaşıkta vermeye çalışın. Yalancı meme ve biberon kullanmayın artık büyüdüm anne bunlara gerek yok zaten sevmiyorum yalancı memeyi koca adam oldum erkek adam yalancı meme kullanmaz.

Sebze ve meyvelerin taze doğal olmasına dikkat edin. Mevsiminde olan sebze meyveleri yedirmeye çalışın içerisinde hormon olabilir bu yüzden dikkat edin.

On aylık bebek beslenmesiyle ilgili her şeyi arkadaşlarla size anlatmaya çalıştık anneciğim. Geri kalan her şey sizin elinizde gösterin o hünerli marifetlerinizi yapın bize en sevdiğimiz yemeklerden. Büyüyünce büsbüyük adam olunca bende sizin istediğinizi yapacağım. Şimdi bebek gelişiminde bana yardımcı olun ki ileride ben size bakabileyim. Bir sonraki yazımızda görüşmek üzere anneceğim şimdi arkadaşlar beni bekliyor gidip biraz bebek oyunları oynayacağız. Seni seviyorum hadi öptüm.

PAYLAŞMAK GÜZELDİR!
TÜM ANNELERE HABER VER!
Anne, diğer anneleri bilgilendirmek istemez misin? Hadi düşüncelerini paylaş!

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Uygunsuz yorumlar editörlerimiz tarafından silinecektir. E-posta adresiniz sadece gerçek bir kişi olduğunuzu (ihtiyaç halinde) ispatlayabilmemiz içindir, bir başka kurumla paylaşılmayacaktır.


arçelik servisi
.
beko servisi
.
aeg servisi
.
bosch servisi
.
klima servisi
.